El proper mes d’octubre l’Institut Myrios engega un grup per a introduir als adolescents en la pràctica del Mindfulness. Un entrenament, de 8 setmanes de durada, que pretèn donar eines als adolescents per a aprendre a gestionar les situacions de la vida diària de manera més saludable, a través de l’observació i la conscienciació de les pròpies emocions i sensacions.
Els dilluns de 18h a 19h de la tarda a partir del dilluns 7 d’octubre i fins al 25 de novembre.
Us hi esperem!! ______________________________________________________________________
El próximo mes de octubre el Institut Myrios inicia un grupo para introducir a los adolescentes en la práctica del Mindfulness. Un entrenamiento de 8 semanas de duración, que pretende dar herramientas a los adolescentes para aprender a gestionar las situaciones de la vida diaria de una forma más saludable, mediante la observación y la concienciación de las propias emociones y sensaciones.
Los lunes de 18h a 19h, a partir del lunes 7 de octubre y hasta el 25 de noviembre.
¡¡Os esperamos!!