La Realitat Virtual (RV) és el terme emprat per a referir-se a l’ús d’entorns visuals generats en una pantalla mitjançant dispositius electrònics (incloses les ulleres espectroscòpiques que generen imatges en 3 dimensions), amb la finalitat de promoure experiències que siguin el màxim de properes a la realitat. Principalment s’utilitzen...
Perquè tothom parla del Joker? Des que es va estrenar el passat 4 d’octubre la pel·lícula Joker (dirigida per Todd Phillips i distribuïda per Warner Bros Pictures el 2019) aquesta s’ha convertit en un tema molt comentat, fins i tot en sessions de teràpia. Segurament era una pel·lícula molt...
En posts anteriors parlàvem sobre el Mindfulness i ho fèiem des de la vessant de l’atenció i la consciència plena del moment present. Ara, voldríem aprofundir una mica més sobre aquest tipus de pràctica i parlar d’una altra vessant molt important en el Mindfulness: La compassió. De vegades, quan...
Les habilitats socials són les conductes necessàries per interactuar i relacionar-se amb els altres de manera efectiva i mútuament satisfactòria. El seu aprenentatge està condicionat per experiències viscudes, l’entorn, persones de referència o models. L’assertivitat és un estil comunicatiu que permet a la persona expressar els seus sentiments, opinions...
S’apropen les festes de Nadal, els carrers s’omplen de llums i música, les converses comencen a girar entorn als preparatius o l’organització de les celebracions, les tradicions retornen i la rutina es paralitza per vacances o dies festius. Per a molts, aquest moment de l’any és l’espai perfecte per...
El Passat 21 de setembre es va celebrar com cada any el Dia Mundial de l’Alzheimer. Aquesta celebració ens recorda la freqüència d’aquesta malaltia en la nostra població. Des de l’Institut Myrios, i concretament des de l’àrea de neuropsicologia, volem aprofitar per a fer una reflexió al voltant de...
Quan sentim als pares parlar de l’adolescència, sobretot si els seus fills es troben en aquesta etapa o s’hi aproximen, sovint ens trobem amb certa preocupació. Popularment s’associa a un període de canvis, de dificultats de relació i de grans dosis de paciència per part dels pares, però perquè?...
Ja hi som de nou, recuperem la rutina després d’un període de vacances més o menys perllongat en el què nens i adults hem relaxat esquemes i hem gaudit del nostre temps de la manera que més ens ha convingut. Tornen els horaris i les rutines, les obligacions i...
Parlar de flors a les Rambles de Barcelona era abans un fet alegre. Històricament ha estat un espai de la nostra ciutat dedicat a les flors, i per això d’aquí també es va desprendre el nom popular de “la Rambla de les flors”. No obstant, des del 17 d’agost...
Ens passem la major part de l’any treballant i desitjant que arribin les vacances, que representen una oportunitat per descansar i alliberar-nos de l’estrès de tot l’any. Però sovint, quan arriben les tan esperades vacances ens trobem que ens costa centrar-nos-hi, desconnectar de la feina i de tot allò...